Pesca no mar (tome algumas precauções)

   A melhor medida é a  preventiva, na véspera da pescaria, procure fazer refeições leves e evitar bebidas alcoólicas. Uma noite bem dormida também é fundamental importância. Se voce é principiante, um comprimido antienjoo ( receitado por um médico) tomado meia hora antes de sair ao mar é aconsselhado. Procure não focar a visão em pontos muito próximos dentro da embarcação, fazendo nós ou preparando equipamento dentro da cabine.
evite inalar o cheiro do combustível ou iscas mortas. Caso passe mal, jamais fique de estômago vazio, coma alimentos como frutas citricas, banana seca ( que contém potácio), cereais, gengibre seco e salgado e muito liquido. A adrenalina é um grande remédio, brigar com um grande peixe ou mesmo dar um mergulho no mar pode ajudar.
   Persistindo o mal estar, não desista, os melhores marinheiros ja passaram por isso. 
   Tenha uma boa pescaria...  

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